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Gesundheitstipps auf einem Blick, leckere Rezepte, Vegane Ecke

Veganer Nachtisch – entdecke neue Rezepte

von Mandy Paas
/
Oktober 26, 2022April 18, 2023

Entdecke regelmäßig neue Rezepte zum Thema “Veganer Nachtisch“. Wir werden in gewissen Abständen immer wieder mal ein neue Rezept hierunter hinzufügen und hoffen, Dir dadurch neue Ideen mit auf den Weg geben zu können.

Ich selber bin ein Dessert Fan und genieße es am Nachmittag zu einer Tasse Kaffee einen leckeren Veganen Nachtisch zu essen. Dabei ist die Auswahl Riesen groß und es eine solche Vielfalt, die uns geboten wird, wenn wir uns dafür öffnen. Es gibt für jeden Geschmack etwas. Nachtisch mit frischem Obst , Müsli, Quinoa, Flohsamen, Joghurt oder als Kuchen etc…

Was genau ist ein Veganer Nachtisch?

Sicherlich ist für manche die Umstellung auf rein pflanzliche Zutaten und die Zubereitung gar nicht so einfach. Auf jeden Fall, wenn Du erst einmal den Dreh raus hast, lässt sich ein Veganer Nachtisch einfach zubereiten. Es braucht halt etwa Geduld und ein wenig Übung, hier und da ein paar Tipps & Tricks.

Ein veganer Nachtisch erfordert eine ganze Reihe von Zutaten, aber keine Angst, das macht Spaß. Hier sind einige der Zutaten, die Du super verwenden kannst für verschiedene Vegane Desserts.

Es gibt eine Vielzahl veganer Lebensmittel, wie zum Beispiel frische Früchte und Gemüse, Nüsse und Samen, Getreide, Hülsenfrüchte und Tofu. Im Grunde kannst Du alle diese Zutaten, je nach Rezept für einen Veganen Nachtisch gebrauchen. Vegane Süßigkeiten, wie Eiscreme, Puddings, Kekse und Kuchen, können ebenfalls verwendet werden. Ebenfalls toll für diverse Rezepte sind vegane Zutaten wie Kokosmilch, Vanilleextrakt, Erythrit oder Xylit-Zucker und Yacon Sirup.

Zum Beispiel Zutaten, wie Butter, Joghurt, Sahne, Eier oder Milch kannst Du durch tolle vegane Zutaten ersetzen. Alternativen wie Kokosbutter, Sojamilch, Hafermilch, vegane Sahne und veganen Joghurt.

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Natürlich dürfen auch keine Gewürzen fehlen. Probiere doch mach unsere tolle Rimoco Gewürzmischunge Früchtetraum oder Gewürze wie Zimt, Kardamom, Vanille, Ingwer und Muskatnuss. Experimentiere selber ein wenig und finde heraus, welches Gewürz oder welche Gewürzmischung für Dich am besten passt zu Deinen Veganen Nachtisch.

Abschließend kannst Du Deine Veganer Desserts jederzeit mit köstlichen Zutaten und Zubehör verschönern oder zum Eye-Catcher machen. Beispiele für veganes Zubehör sind vegane Sahne, vegane Schokolade, vegane Marzipan, vegane Dekorationen und vegane Kerzen. All diese Zutaten lassen Dein Dessert zum Anbeißen aussehen.

Vegane Desserts im Glas oder mit Schokolade, einfach schlemmen

Es gibt einfach absolute Dessertklassiker. Die tolle Nachricht ist, bei unserer Auswahl an “Veganen Nachtisch” musst du auf nichts verzichten, auch nicht als Veganer. Klassiker wie z. B. Milchreis oder Grießpudding kannst Du sehr gut mit pflanzlicher Milch zubereiten. Auch cremige Desserts wie eine Panna Cotta gelingt wunderbar mit Mandelmilch und Agar Agar als Gelatine-Alternative.

Ein fruchtiger Obstsalat mit deinem Lieblingsobst und knackigen Nüssen ist zum Glück fast immer vegan – und hält dich ganz nebenbei auch fit! Unsere besten Rezepte:

Ein veganer Nachtisch im Glas ist immer ein Hingucker und lässt sich einfach realisieren. Richtig portioniert und mit einigen Früchten garniert macht eine solche Nachspeise richtig was her. Sieh Dir unser Chiasamen Rezept und Himbeertraum an! Ich gebe zu, es ist nichts besonderes, aber er schmeckt einfach lecker, geht total schnell zu machen und macht sogar satt.

Die Auswahl an Veganen Nachtisch ist einfach riesig, fluffige Mousse au Chocolat, cremiges Tiramisu und Panna Cotta sind nur ein kleiner Teil dessen. Hier findest du einfache, schnelle und auch raffinierte Rezepte. Lass es dir schmecken!

Was will man mehr, also worauf noch warten, auf gehts.


Veganer Nachtisch No 1
Himbeertraum mit Joghurt vegan

Der Himbeertraum mit Joghurt ist schnell und einfach zubereitet und zudem eine Abwechslung zum herkömmlichen Pudding.

Veganer Nachtisch Himbeertraum-mit-Joghurt

Nachtisch No 2
Chiasamen Rezept – tolles veganes Frühstück oder Nachtisch

Das Chiasamen Rezept eignet sich bestens als Veganes Frühstück, ein leckerer Nachtisch oder als Zwischenmahlzeit.

Veganer Nachtisch Chiasamen-Rezept mit Mango

Nachtisch No 3
Vegane Bananen Pancakes mit einem Hauch Vanille

Vegane Bananen Pancakes mit einem Hauch Vanille, ein wunderbares leckeres Frühstück, ein leckerer Nachtisch oder als Zwischenmahlzeit.

Veganer Nachtisch Bananen Pancakes

Nachtisch No 4
Himbeer-Quark mit Weizenkeime und Omega 3

Himbeer-Quark mit Weizenkeime, ein wunderbares leckeres Frühstück, ein leckerer Nachtisch oder als Zwischenmahlzeit.

Veganer Nachtisch Quark mit Leinoel und Fruechten

Nachtisch No 5
Traditioneller Pflaumenkuchen – leicht, lecker & einfach beliebt

Das Pflaumenkuchen Rezept eignet sich bestens als Nachtisch oder als Zwischenmahlzeit.


Nachtisch No 6
Apfel Chutney mit Birne

Das Apfel Chutney eignet sich bestens als Nachtisch oder als Beilage zur Hauptmahlzeit.

Veganer Nachtisch Apfel Birnen Chutney

Nachtisch No 7
Vegane Mousse au Chocolat Rezept

Veganer Nachtisch vegane-mousse-au-chocolat-rezept

Nachtisch No 8
Veganer Apfelkuchen

Veganer Apfelkuchen


Es gibt viele leckere Optionen für einen Veganen Nachtisch, hier sind noch mehr Vorschläge für Dich:
Rezepte Veganer Nachtisch ganz schnell 😉

  • Erstens: Veganer Nachtisch extrem einfach: Frucht-Salat
  • Schneide eine Vielzahl von Früchten wie Ananas, Erdbeeren, Mango, Kiwi und Blaubeeren in kleine Stücke und serviere sie mit einer Zitronen- oder Limettensaft-Zucker-Mischung.
  • Zweitens: Veganer Nachtisch extrem einfach: Chia-Samen-Pudding
  • Kombiniere 1/4 Tasse Chia-Samen mit 1 Tasse pflanzlicher Milch (z.B. Mandelmilch) und lasse es für mindestens 2 Stunden im Kühlschrank einweichen. Füge dann Früchte, Nüsse oder Gewürze hinzu, um es zu verfeinern.

    Drittens: Veganer Nachtisch extrem einfach: Veganes Bananeneis
  • Gefriere reife Bananen und püriere sie dann mit etwas pflanzlicher Milch und Deinem Lieblings-Obst oder Schokolade, um ein leckeres Eis zu kreieren.

    Viertens: Veganer Nachtisch leicht gemacht: Veganes Tiramisu
  • Schichte Löffelbiskuits (ohne Ei) mit einer Mischung aus veganer Mascarpone, pflanzlicher Sahne und Espresso. Bestreue jede Schicht mit Kakao-Pulver und kühle das Tiramisu mindestens eine Stunde lang, bevor Du es servierst.


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Kategorien: Gesundheitstipps auf einem Blick, leckere Rezepte, Vegane Ecke
Schlagwörter: Veganer Nachtisch
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