In unserem heutigen Beitrag geht es rund um das Thema Öle bestellen, dabei gehen wir auf verschiedene Öle ein. Wir erzählen Dir etwas über Massageöle generell, Aromaöle und natürlich auch etwas über Speiseöle.
Bei der Auswahl der Massageöle weiß man oft nicht, welches, denn die Regale sind voll davon und welches ist nun das Richtige?
Das klassische Massageöl ist das Jojobaöl und Mandelöl. Das Jojobaöl kann sehr gut bei Ekzemen, Sonnenbrand usw. eingesetzt werden. Es hat sogar einen natürlichen Lichtschutzfaktor 4. Es wird nicht ranzig und besitzt somit eine lange Haltbarkeit. Aufgrund seines nicht zu unterschätzenden Anteil an Vitamin E, sowie den natürlichen Nährstoffe für die Haut, kann eine Austrocknung verhindert werden.
Jojobaöl, Arganöl, Mandelöl sowie andere wunderbare Massageöle zählen zu den besten Naturkosmetik-Produkten, die uns Mutter Natur zur Verfügung stellt.
Schon im Altertum fanden Massageöle, wie das Mandelöl Funktion als klassisches Kosmetiköl.
Diese tollen Öle versorgen Deine Haut und Dein Gewebe mit hochwertigen, naturreinen Nährstoffen.
Massageöle sind echte Multitalente
In punkto Gesundheit sind unsere edlen Öle einfach Multitalente. Sie enthalten die unentbehrlichen einfach und mehrfach ungesättigten Fettsäuren, wie Omega-3 und Omega-6. Ebenso enthalten die meisten Massageöle wichtige Inhaltsstoffe, wie Vitamin E, B, C oder auch Eisen.
Das Thema Qualität der Massageöle sowie alle Pflanzenöle beginnt schon lange vor der Produktion, und zwar bei der Auswahl der natürlichen Rohstoffe. Nur beste Rohstoffe ohne Chemie, ausgesuchter Lieferanten sollten zu den hochwertigen Ölen verarbeitet werden.
Hochwertige, qualitative Öle werden kaltgepresst in einem schonenden Verfahren gewonnen. Bei dieser Kaltpressung wird das Öl nur mittels mechanischer Kraft ausgepresst. Dabei erreicht das Öl maximal eine Temperatur von 40°C , das ist somit besonders vitaminschonend. Im Gegensatz zur weit verbreiteten Raffination.
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Aromaöle für Wellnessfreunde und Therapeuten und Wellness & Spas
Bereits in der Vergangenheit waren Ätherische Öle von großer Bedeutung. Schon im Altertum nutzte man Aromaöle für therapeutische Zwecke und auch heutzutage finden ätherische Öle in der Aromatherapie ihre Verwendung. Gerade im Wellness- und Spa-Bereich finden wir immer wieder Anwendungen mit Aromaölen und Ätherischen Ölen. Sie lassen uns tief entspannen und beflügeln unsere Sinne.
Jedes Aromaöl besitzt verschiedene Eigenschaften und Düfte. Oft entscheiden wir intuitiv bei der Wahl eines Aromaöls, welches wir bevorzugen. Dabei spielt der Duft eine ganz große Rolle. Erfahrene Aromaöl Therapeuten können Dich bestens beraten, welches Öl für Dein Körperwohl gerade das beste sein wird. Dabei spielen nicht nur Deine Stimmung sondern auch Deine Verspannungen eine Rolle.
Worauf sollte ich achten, wenn ich Öle bestelle?
Gute Basisöle und Aromaöle sind die Basis
Die Basis für Aromaöle und generell Massageöle bilden hochwertige Trägeröle (Basisöle), wie z. B. ein Mandelöl, Jojobaöl oder Kokosöl. Die Trägeröle versorgen die Haut mit Feuchtigkeit und wichtigen Nährstoffen. Die ätherischen Öle hingegen entfalten ihre positiven Effekte auf Körper und Geist. So versorgt beispielsweise ein Jojobaöl die Haut mit Provitamin A und Vitamin E und schützt sie vor dem Austrocknen. Wohin gegen ein Kokosöl der Haut hilft zu kühlen und sie zu beruhigen. Während Mandelöl bereits seit dem Altertum als klassisches Kosmetiköl eingesetzt wird und sich in vielen Naturkosmetik Artikeln wieder findet. Ein Mandelöl ist für sehr trockene und empfindliche Haut gut verträglich, besonders für die Babyhaut.
Wir haben für Dich tolle Aromaöle von Glücksgriffe „Massageöle und Balsame“, die wir Dir mit gutem Gewissen empfehlen können
Die Glücksgriffe Massageöle und Balsame sind edle und hochwertige Öle mit wohltuenden Duft. Mit anderen Worten bringen sie die Berührung in Fluss. Sie nähren die Haut und sammeln den Geist in entspannter Lebendigkeit. Deshalb werden für die Rezepturen ausschließlich hochwertige Öle mit ausgewählten ätherischen Essenzen fein abgestimmt.
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Kochen mal ganz anders: Aromaöle setzen Deinen Speisen neue Akzente!
Auch in der Küche können Aromaöle verwendet werden, aber nur sparsam. Hier lautet jedoch die Devise: „weniger ist mehr!“ da zu viel Aromaöl die Speisen leicht verderben kann.
Die Aromaöl-Extrakte sind sehr hoch dosiert und sehr intensiv im Geschmack, da es sich bei einem natürlichen Extrakt, um das Essentielle einer Pflanze handelt.
Unser Tipp:
Lieber erst einmal herantasten und nur wenige Tropfen von den Ätherischen Ölen zum Kochen verwenden. Natürlich gibt es auch für jede Jahreszeit passende Öle. Zum Beispiel sind in der Weinachtzeit Gewürze und bestimmte Aromaöle sehr beleibt, gerade in Süßspeisen und Gebäck. Im Sommer eignet sich eher ein Orangenöl im Salat, es gibt also viele tolle Möglichkeiten, die Vegaroma Öle einzusetzen, auch für Smoothies oder andere Getränke.
Entdecke Dein Lieblings-Aromaöl zum Kochen: Jetzt Öle bestellen, die Du magst:
Hier findest Du einen kleinen Auszug von den Vegaroma Aromaölen
Orangenöl für Gebäck, Desserts, Kuchen & Getränke
Pfefferminzöl für Eis, Süßspeisen und Getränke
Lavendelöl verzaubert Speisen wie Milchprodukte, Liköre, Wein, Cocktails oder Eis
Euro Asia Öl für Wok,-Reis und Nudelgerichte
Öle bestellen – zum KochenTop Qualität und Preis
Speiseöle in der Küche unterscheiden sich sehr und sind so wichtig für uns
Was unterscheidet guten von schlechten? Gesättigte Fettsäuren und Ungesättigte Fettsäuren?
- Gesättigte Fettsäuren, wie sie in tierischen Fetten enthalten sind, sollten max. ca. 10 % der Nahrungsenergie in Form von Fett pro Tag ausmachen
- Einfach und Mehrfach ungesättigte Fettsäuren sind in Speiseöle / Pflanzenöle /Nüsse enthalten und sollten ca. 20 % der Nahrungsenergie in Form von Fett pro Tag ausmachen
- Kurz gesagt wird empfohlen maximal 30 % der Nahrungsenergie in Form von Fett aufzunehmen, um diverse gesundheitliche Risiken zu vermeiden
Tipps für einen ausgewogenen Fettkosum, mit den richtigen Speiseölen!
- Achte darauf nicht zu viel Fett zu konsumieren und die richtigen Fette, achte dabei auf versteckte Fette!
- Fett ist lebensnotwendig, vermeide radikale fettfreie Ernährungsformen
- Solltest Du abnehmen wollen, reduziere den Fettkonsum auf ca. 40 g pro Tag
- Verwende vor allem hochwertige Fette Leinöl, Walnussöl, Sesamöl, Nüsse, Saaten
- Ersetze z. B. für Salate einfache Öle gegen Nussöle oder Sesamöl oder Leinöl
- Erhitze bestimmte Speiseöle (mehrfach ungesättigte Fettsäuren) gar nicht oder nicht zu lange
- Meide möglichst frittierte Lebensmittel
Kaltgepresste Öle haben die beste Qualität!
- Kaltgepresste Öle werden durch das Pressen in Schneckenpressen von ölhaltigen Samen oder / und Früchten gewonnen
- Die Reinigung: Erfolgt in Sieben oder Windsichtern, anschließend wird in Stachel-, Riffel- oder Quetschwalzen zerkleinert
- Nach der ersten Pressung („Vorschlagöle“) wird der Preßkuchen nach Zerkleinerung erneut gepreßt („Nachschlagöle“)
Am wichtigsten zu erwähnen ist, dass im Gegensatz zum Raffinierten Öl hierbei alle Geschmacksstoffe und Nährstoffe erhalten bleiben.
Deshalb unser Tipp für Dich: Erhitze keine kaltgepressten Speiseöle, um die Inhaltsstoffe zu erhalten. Jedoch gibt es auch Ausnahmen von Speiseölen, die Du erhitzen darfst. Meist steht es dann auch auf dem Etikett oder in der Beschreibung.
Welche kaltgepressten Speiseöle gibt es?
Verschaffe Dir gerne einen Überblick und entdecke Dein Lieblingsöl. Worauf noch warten, Öle bestellen, schaue jetzt rein:
- Arganöl bio 1 Pressung
- Hanföl bio 1. Kaltpressung
- Kürbiskernöl bio 1. Kaltpressung
- Leinöl bio 1. Kaltpressung
- Rapsöl bio 1. Kaltpressung*
- Sesamöl bio geröstet 1. Pressung
- Walnussöl bio 1. Kaltpressung
- Virgin Coconut Oil bio 1. Kaltpressung*
*(kann erhitzt werden)
Wie wäre es mit einer tollen Geschenkidee, Speiseöle kann jeder gebrauchen, einfach anklicken und bestellen:
