Spar Paket 12 – Essentielle Fettsäuren Power für jeden
3er Set Leinöl bio 1. Kaltpressung
Leinöl bio* – 3 x 250ml
Das Adrisan Leinoel ist aufgrund seines hohen Gehalts an Alpha-Linolensäure (ca. 62 %) eines der wertvollsten Pflanzenöle.
Für eine gesunde Ernährung empfiehlt sich die regelmäßige Verwendung des Leinöls bei der Zubereitung von Salaten und Rohkost. Am beliebtesten ist Leinöl in Quark- Zubereitungen. Auch Leinöl mit Pellkartoffeln ist ein beliebtes warmes Gericht. Da Leinöl wegen seines hohen Omega-3 Gehalts nur sehr begrenzt haltbar ist, wird es wöchentlich frisch abgepresst.
Zutaten: 100 % Leinöl* *(aus kontrolliert biologischem Anbau)
DE-ÖKO-013
Nicht-EU-Landwirtschaft
Überblick Adrisan Leinoel:
- Herstellung: kaltgepresst, nativ
- Haltbarkeit: 3 Monate
- Omega 3 Quelle
- sollte auf keinen Fall erhitzt werden
- Sensorik: frisch, aromatisch
- Aussehen: goldgelbes Öl
- Küche: vegetarisch
- passt zu: Säfte, Smoothies, Salat, Müsli, Quark, Joghurt, Saucen, Dips
Inhalt Spar Paket 12:
- 3 x Adrisan Leinoel bio* 250 ml
Adrisan Leinoel Verwendung:
Wie hoch sollte die tägliche Einnahme von Leinöl sein?
Empfohlene Tagesmenge: Liegt bei 10 g Leinsamenöl (1-2 El), damit deckst Du den täglichen Bedarf an Omega-3-Fettsäuren eines Erwachsenen ab.
Natürlich kannst Du unser frisches Bio Leinsamenöl vielseitig verwenden. Es sollte jedoch nur für kalte Speisen genutzt und nicht zum Anbraten verwendet werden.
Hier einige Tipps, für was Du das Adrisan Leinoel verwenden kannst:
für Dein Salatdressing
über Gemüse oder Kartoffeln
oder im Müsli
im Quark oder Joghurt
für Dips und Saucen
im Smoothies und Saft
für die Hautpflege
für Tiere (als Nahrunsgergänzung oder für die Fellpflege)
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