Mache Dich fit und vital für die kalte, nasse Jahreszeit und schenke Deinem Körper täglich einen Power – Smoothie!
Smoothie spezial Rezept für Dich. Speziell in der kalten Jahreszeit benötigt unser Immunsystem jede Unterstützung, damit das körpereigene Abwehrsystem sich erfolgreich gegen Viren und Bakterien zur Wehr setzen kann.
Wir haben für Dich ein tolles Smoothie Rezept zusammengestellt, damit Du gestärkt in den Tag starten kannst.
Und los geht´s hier die Smoothie
Zutatenliste:
- 30-40 g Haferspeisekleie 2-3 EL
- Enna Care Pulver 1-2 EL
- Leinöl bio 2 EL
- Beerenfrüchte (Erdbeeren, Himbeeren, Blaubeeren)
- oder Banane (eine handvoll)
- 150ml Reismilch / Sojamilch
- Honig 1-2 TL
Alles ab in den Mixer und alles gut mixen bis die Zutaten schön zu einem Smoothie vermengt sind.
Unser Tipp:
Natürlich können Sie die Zutaten variabel gestalten. So kannst Du z. B. die Haferspeisekleie durch Haferflocken, Dinkelflocken oder Sojaflocken ersetzen.
Die Früchte kannst Du ebenfalls frei nach Saison wählen.
Na dann in die Startlöcher und ab den Smoothie testen.
Wir freuen uns sehr über Dein Feedback.
Jetzt bestellen, worauf noch warten, einfach anklicken:
