Gemüse essen – es gibt so viele Varianten

Es ist wieder soweit, hier kommt ein neuer Tipp für Dich "Gemüse essen". Oft ist es so, dass Gemüse nur als Beilage bei einem Gericht hinzugefügt wird oder sogar weg gelassen wird. Wir möchten Dir einfach einige Ideen mit auf dem Weg geben, wie toll sich Gemüse mit in den Essens-Alttag integrieren lässt, oder Du einfach mal etwas Neues ausprobierst. […] weiterlesen

Bitterspray ohne Alkohol – Enna Care

Mit unserer Zunge nehmen wir viele Geschmacksrichtungen wahr, eine davon ist Bitter. Leider haben wir im Laufe der letzten Jahre versucht diese Geschmacksrichtung aus den Lebensmitteln raus zu züchten. Jedoch haben alle 5 Geschmacksrichtungen Ihren Sinn. Bitterstoffe stehen im Zusammenhang mit der Verdauung. In geringen Mengen unterstützen sie die Verdauung und dämpfen gleichzeitig den Hunger.  [...] weiterlesen