Ingwer Kurkuma Shot Rezept

Hier kommt ein neues mega Getränk, um Dein Immunsystem bei Laune zu halten.
Das Ingwer Kurkuma Shot Rezept ist extrem einfach und schnell zu machen und zudem auch noch super lecker.

Zutatenliste für 2 Personen
Zubereitungszeit: 10 Minuten

• 2 TL Kurkumapulver oder Goldene Milch Pulver
• 1 EL Leinöl mit DAH und EPA
• 1 TL frischen Ingwer
• 100 ml Orangensaft (entweder frisch oder Direktsaft)
• 100 ml Apfelsaft (entweder frisch oder Direktsaft)
• etwas Zitronensaft
• 2 TL Honig oder Birnendicksaft

Zubereitung Ingwer Kurkuma Shot Rezept:

Kurkumapulver (oder Goldene Milch Pulver), Ingwerwurzel und den Orangensaft, sowie Apfelsaft in einem Mixer geben und alles kurz mixen. Danach das Leinöl mit DHA und EPA und einige Spritzer Zitrone und etwas Birnendicksaft (oder Honig) hinzufügen und alles vermischen.

Unser Tipp:
Der Kurkuma-Ingwer Shot lässt sich prima im Kühlschrank aufbewahren. Er hält sich etwa 4-5 Tage.
Bevor Du den Ingwer-Kurkuma Shot trinkst, rühre ihn gut um.

Für alle diejenigen von Euch, die einen Thermomix besitzen, nur so als Tipp es gibt bestimmt auch ein Ingwer Kurkuma Shot Rezept Thermomix ;-).

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Ingwer Kurkuma Shots Rezepte findest Du, wie Sand am Meer im Internet

Hier ist ein noch einfaches Rezept, um Ingwer-Kurkuma Shots zu Hause zuzubereiten:

Zutaten:

• 1 große Ingwerwurzel (ca. 10-15 cm)
• 1 kleine Kurkumawurzel (ca. 5 cm) oder 2 TL Kurkumapulver
• 1 Zitrone
• 1-2 TL Honig (optional)
• 500 ml Wasser

Anleitung:

1. 1. Ingwer und Kurkuma schälen und grob hacken.
2. 2. Wasser in einem Topf zum Kochen bringen und Ingwer und Kurkuma hinzufügen.
3. 3. Hitze reduzieren und die Mischung ca. 10-15 Minuten köcheln lassen.
4. 4. Topf vom Herd nehmen und die Mischung abkühlen lassen.
5. 5. Zitrone auspressen und den Saft zur Ingwer-Kurkuma-Mischung geben.
6. 6. Alles in einen Standmixer geben und gut mixen, bis eine glatte Mischung entsteht.
7. 7. Optional: Honig hinzufügen und nochmal kurz mixen.
8. 8. Die Mischung durch ein Sieb geben, um faserige Stücke zu entfernen.
9. 9. Die Mischung in ein Glas füllen und genießen!

Wenn Du ein echter Ingwer Fan bist haben wir noch ein tolles Rezept für Dich:

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Viel Spaß beim testen und über ein Feedback freuen wir uns sehr.

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