Massage mit BellaBambi mini „Füße “ bleib geschmeidig
Unser Füße tragen uns ein Leben lang, warum nicht einmal etwas dafür tun?
EINSATZBEREICH: Sport & Wellness
ZIEL: Fördert die Sensibilität & Mobilität
TECHNIK: Sliding
DU BRAUCHST: Massageöl, Fußbad basisch, BellaBambi® mini VITALITY oder SENSITIVE
Anwendungstipp BellaBambi:
- Anwendungsdauer: 3-10 Min
- Verwende wenige Tropfen Massageöl
- Mache diese Übung alle 1-2 Tage mit dem BellaBambi
ZUSATZINFORMATION:
Unsere Füße sind ein zentrales Thema und Fundament unseres Körpers. Mit anderen Worten, die Füße müssen uns sehr lange tragen und viele Schritte tun. Demnach haben der Erhalt und die Verbesserung ihrer Funktion einen ganzheitlichen Einfluss. Mit Hilfe der Unterdruck-Anwendung von BellaBambi® kann die Durchblutung angekurbelt werden. Deshalb nutze die Möglichkeit eine bessere Bewegung, Sensibilität und Wahrnehmung in Deinem Schritt zu bringen. Kurz gesagt setze mit dem Bellabambi zusätzliche Impulse bei den Faszien und gehe wieder mit etwas mehr Leichtigkeit durch Leben
Ablauf der Bellabambi mini Anwendung für die Füße
- Zuerst etwas Massage-Öl oder anderes Hautpflegemittel auf dem gesamten Fuß verteilen.
- Fußrücken: den Bellabambi Mini von den Zehen über den Fußrücken ziehen (Sliding)…
…bis über das Fußgelenk hinaus; schmerzhafte Stellen ggf. aussparen - Dann seitlich versetzen und den gesamten Fußrücken behandeln.
- Fußsohle: BellaBambi® in der Fußmitte platzieren
Strahlenförmig zu allen Zehen ziehen
Wenn es angenehm ist, ausgehend von der Mitte auch zur Ferse ziehen - Abschließend ggf. Ölreste in die Haut einreiben.
- Wenn das Öl vollständig eingezogen ist, eignet sich ein basisches Fußbad. Ein Fußbad erzielt bereits 80% der Effekte eines Vollbades und ist wirklich leicht in den Alltag zu integrieren.
SICHERHEITSHINWEIS
BellaBambi® nicht anwenden an:
Brustwarzen, Geschlechtsorganen, Anus, Augen(lider), Lippen und Mundhöhle.
Nur nach ärztlicher Rücksprache anwenden bei:
Schwangerschaft, akuten Verletzungen, offenen Wunden, Entzündungen, Krampfadern, Neigung zu Blutergüssen, Geschwüren durch Diabetes und Gefäßerkrankungen, reizbare Hauterkrankungen wie Schuppenflechte oder Nesselsucht, bei Therapien mit blutverdünnenden Medikamenten, Tumoren, Sudeck’scher Krankheit sowie allen unklaren und akuten Erkrankungen.
Unser Tipp:
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